Đây ắt cũng là băn khoăn của không ít du khách khi du lịch nước ngoài đặc biệt là với những du khách lần đầu tiên đi du lịch ngoài nước. Cách giữ tiền an toàn khi đi du lịch Được mang tối đa bao nhiêu tiền khi đi du lịch nước ngoài?Theo quyết định 921 ngày 27-6-2005 đã được Thống đốc Ngân hàng Nhà nước ký ban hành: người cư trú và người không cư trú là cá nhân khi xuất nhập cảnh qua cửa khẩu Việt Nam có mang theo người ngoại tệ tiền mặt (bao gồm tiền giấy, tiền kim loại và séc du lịch) và đồng Việt Nam bằn
Đây ắt cũng là băn khoăn của không ít du khách khi du lịch nước ngoài đặc biệt là với những du khách lần đầu tiên đi du lịch ngoài nước. Cách giữ tiền an toàn khi đi du lịch Được mang tối đa bao nhiêu tiền khi đi du lịch nước ngoài?Theo quyết định 921 ngày 27-6-2005 đã được Thống đốc Ngân hàng Nhà nước ký ban hành: người cư trú và người không cư trú là cá nhân khi xuất nhập cảnh qua cửa khẩu Việt Nam có mang theo người ngoại tệ tiền mặt (bao gồm tiền giấy, tiền kim loại và séc du lịch) và đồng Việt Nam bằn
Ở giai đoạn này, chỉ số nước ối ở mẹ bầu tăng lên tương đối đáng kể. Theo đó, bảng chỉ số nước ối tính theo mm từ tuần 21 – 24 dựa trên nghiên cứu của Moore và Cayle sẽ như sau:
Theo quyết định 921 ngày 27-6-2005 đã được Thống đốc Ngân hàng Nhà nước ký ban hành: người cư trú và người không cư trú là cá nhân khi xuất nhập cảnh qua cửa khẩu Việt Nam có mang theo người ngoại tệ tiền mặt (bao gồm tiền giấy, tiền kim loại và séc du lịch) và đồng Việt Nam bằng tiền mặt trên mức quy định dưới đây thì phải khai báo hải quan cửa khẩu: 7.000 USD hoặc các loại ngoại tệ có giá trị tương đương: 15.000.000 VNĐ. Theo quy định này có thể hiểu rằng: mỗi cá nhân được mang 7.000 USD tiền mặt khi ra nước ngoài mà không cần phải khai báo (mang nhiều hơn 7.000 USD thì phải khai báo); số tiền đồng mà người xuất cảnh được mang ra khỏi Việt Nam tối đa là 15 triệu đồng.
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chỉ số nước ối, bao gồm:
Trong tam cá nguyệt thứ 3, chỉ số AFI bình thường sẽ dao động trong khoảng 5 – 25cm.
Chỉ số nước ối tính theo mm đóng vai trò quan trọng trong thai kỳ. Cả tình trạng thiếu và thừa nước ối đều có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và bé. Vì vậy, việc điều chỉnh chỉ số nước ối là rất cần thiết.
Ở giai đoạn từ tuần 25 – 42 tuần, chỉ số nước ối tính theo mm ở mẹ bầu có xu hướng thay đổi tương đối nhiều. Tuy nhiên, càng về giai đoạn sau của thai kỳ, chỉ số này sẽ càng giảm. Dưới đây là bảng chỉ số nước ối tính theo mm của các tuần thai trong giai đoạn từ tuần 25 – 42. Bảng này sẽ giúp nhiều mẹ bầu giải đáp một số thắc mắc thường gặp như: chỉ số AFI tuần 32 là bao nhiêu hoặc thai 37 tuần nước ối bao nhiêu là đủ?
Tình trạng ít nước ối gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả mẹ và bé. Chỉ số AFI được đánh giá là thiếu ối khi chỉ số nước ối tính theo mm ≤ 50mm. Tình trạng này làm tăng nguy cơ:
Không chỉ thiếu nước ối gây hại, mà tình trạng dư thừa nước ối cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm. Chỉ số AFI được đánh giá là cao (đa ối) khi chỉ số nước ối tính theo mm ≥ 250 mm. Mẹ bầu và thai nhi có thể phải đối mặt với các nguy cơ bao gồm:
Việc kiểm tra chỉ số nước ối là một phần quan trọng trong quá trình khám thai, giúp bác sĩ đánh giá tình trạng sức khỏe của mẹ và bé. Từ đó đưa ra những chẩn đoán và điều trị phù hợp. Thông thường, chỉ số nước ối tính theo mm sẽ được đo trong các lần siêu âm định kỳ. Các mốc siêu âm quan trọng bao gồm:
Nếu chỉ số nước ối tính theo mm bất thường, bác sĩ có thể chỉ định thêm các xét nghiệm để tìm hiểu nguyên nhân và đánh giá tình trạng sức khỏe, bao gồm:
Việc thực hiện các xét nghiệm bổ sung sẽ phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể và quyết định của bác sĩ.
Chỉ số ối bình thường dao động trong khoảng 50-250mm. Chỉ số nước ối theo tuần thai của mẹ bầu sẽ thay đổi theo từng thời điểm của thai kỳ, đặc biệt là theo mỗi tuần thai. Để nắm rõ về sự thay đổi này, các mẹ bầu có thể tham khảo các chỉ số dưới đây.
Thông thường, bảng chỉ số nước ối tính theo mm của tuần sẽ bao gồm các giá trị chỉ số nước ối ở các bách phân vị khác nhau, bao gồm bách phân vị thứ 3, 5, 50, 95 và 97,5. Trong đó, bách phân vị là giá trị dùng để ước tính tỷ lệ dữ liệu trong một tập số liệu rơi vào vùng cao hơn hoặc thấp hơn so với một giá trị cho trước. Chẳng hạn như bách phân vị thứ 5 nghĩa là chỉ có ít hơn 5% thai phụ có chỉ số nước ối tính theo mm như bạn.
Theo nghiên cứu của TR.Moore và JE Cayle trên 791 phụ nữ mang thai bình thường cho thấy, bảng chỉ số nước ối tính theo mm từ tuần 16 – 20 (đơn vị tính là mm) có giá trị tham khảo như sau:
Khi chỉ số ối không đạt chuẩn, tức là hoặc quá ít (thiếu ối) hoặc dư ối (đa ối), mẹ bầu cần hết sức lưu ý theo dõi và thăm khám thường xuyên. Khi gặp các dấu hiệu sau mẹ bầu cần đến bệnh viện kiểm tra ngay:
Theo dõi chỉ số nước ối tính theo mm là một phần quan trọng trong quá trình mang thai. Để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé, mẹ bầu nên khám thai đều đặn và tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Nếu muốn tìm hiểu thêm về các vấn đề liên quan đến thai kỳ hãy truy cập HelloBacsi để tìm hiểu thêm nhiều bài viết.
Việc điều chỉnh chỉ số nước ối là một vấn đề phức tạp và cần có sự can thiệp của bác sĩ. Mẹ bầu không thể điều chỉnh chính xác các chỉ số nước ối nhưng có thể điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt để góp phần cải thiện tình trạng ối tốt hơn.
Luật pháp Việt Nam chưa có quy định về số tiền tối thiểu được mang theo khi xuất cảnh nhưng điều này không có nghĩa là khi đi du lịch nước ngoài du khách được quyền không cần mang theo tiền hoặc mang rất ít tiền. Tại một số nước khi nhập cảnh du khách sẽ được hỏi về số tiền mặt mang theo người (không phải ai cũng bị hỏi nhưng thỉnh thoảng vẫn có) hoặc là du khách buộc sẽ phải khai báo lượng tiền mặt mang theo. Nếu phù hợp sẽ được nhập cảnh, nếu không thì sẽ không được nhập cảnh. Không đâu xa như Singapore chẳng hạn, du khách đi du lịch tự túc có thể sẽ không được nhập cảnh Singapore nếu hải quan tại sân bay cho rằng du khách đó "không phù hợp với đất nước Singapore". Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc không được nhập cảnh do "không phù hợp với đất nước Singapore" trong đó có nguyên nhân liên quan đến số tiền mà bạn mang theo (theo Tùng Lâm biết được hải quan Singapore làm thế nhằm ngăn chặn tình trạng nhiều cô gái làm tiền sang Singapore để kiếm ăn.) Số tiền mà du khách cần có khi nhập cảnh Singapore là 700 - 1000 USD.
Vì lý do an toàn và tiện lợi, du khách khi đi du lịch nước ngoài không nên mang quá nhiều tiền mặt. Thay vào đó du khách có thể sử dụng séc du lịch hoặc thẻ tín dụng.
Séc du lịch là một loại séc quốc tế, bao gồm 5 loại đơn vị tiền tệ: USD, EUR, AUD, CAD, JPY. Chúng được in sẵn mệnh giá và được chấp nhận ở phần lớn các quốc gia trên thế giới. Tại một số nước phát triển, séc du lịch có có giá trị thanh toán như tiền mặt. Người mua séc du lịch có thể quy đổi ra tiền mặt bằng cách ký xác nhận lên tờ séc. Séc du lịch cho phép du khách có thể thanh toán các dịch vụ và hàng hóa dịch vụ mà không cần tiền mặt khi đi du lịch, trở thành một loại hình tiền tệ nên sử dụng khi đi du lịch vì lý do an toàn, dễ sử dụng và bảo quản. Tại Việt Nam, bạn có thể liên hệ mua Séc du lịch tại ngân hàng ACB hoặc ngân hàng HSBC.
Với thẻ tín dụng, du khách có thể dễ dàng thanh toán khi đặt phòng, đặt vé máy bay trực tuyến, mua sắm,... Một số loại thẻ tín dụng: Visa Card, Master Card, American Express, JCB,... Để làm thẻ tín dụng bạn có thể liên hệ với các ngân hàng như: HSBC, ANZ, Techcombank, Sacombank, Vietcombank,...
Trong thai kỳ, lượng nước ối quá nhiều hoặc quá ít đều có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi. Việc căn cứ vào bảng chỉ số nước ối tính theo mm ở mỗi tuần thai sẽ giúp bác sĩ và mẹ bầu theo dõi lượng nước ối định kỳ nhằm phát hiện những bất thường và có hướng xử lý kịp thời.
Vậy chỉ số nước ối là gì? Bảng chỉ số nước ối theo mm ở mỗi tuần thai ra sao và những giá trị nào mà mẹ bầu cần lưu ý? Đâu là những dấu hiệu bất thường và mẹ bầu nên làm gì trong trường hợp này? Mời các mẹ bầu cùng Hello Bacsi tìm hiểu thêm trong bài viết sau nhé.